XTRAIL au Mont Sutton
SAMEDI LE 13 JUIN 2020
“Votée une des 10 plus belles course à faire au Canada.” - Canadian Running Magazine
Le Mont Sutton, Le Parc d’environnement naturel de Sutton (PENS) ainsi que les Sentiers de l’Estrie accueilleront le XTRAIL Sutton pour une 9ieme édition. Il s’agit d’une course à pied en sentiers accessible à tous, le tout dans une ambiance festive! Nous vous réservons des parcours magnifiques de 20 km, 11,8 km, 6,5 km (découverte) et 1 km (pour enfants et ado de 4 à 12 ans) qui se dérouleront à 98% en sentiers de types »single-track ». Notez que les distances réelles peuvent varier de 10%. Le parcours de 20 km se fera en un minimum de 2:00 heures et celui de 10 km en minimum de 1:00 heure. Le parcours de 6,5 km, se fera en un minimum de 30 minutes. Si vous ne savez pas dans quoi vous vous embarquez, le 6,5 km est pour vous! Dans le 20 km, le 11,8 km et le 6,5 km, vous aurez à négocier avec racines, roches, boues, ruisseaux, orignaux…Et le tout sur un parcours entièrement balisé. Vous pourrez admirer de magnifiques paysages en montagnes ainsi que de petits lacs en altitude. Une course fabuleuse dans un décor enchanteur!
CHAMPIONNATS DE L’EST DU CANADA
Le XTRAIL Québec (Mt Sutton), est le Championnat de L’est du Canada donc, permet de se qualifier pour les Championnats Canadiens de Course en Montagne 2017 http://www.mountainrunning.ca/series.php
Groupe d’âge pour se qualifier :
Junior : 16 à 19 ans
Sénior : 20 à 39 ans
Maître : 40 ans et +
Si vous vous classez parmi les 3 premiers de votre groupe d’âge dans l’une des 3 distances du Xtrail, vous serez automatiquement qualifié pour les Championnats Canadiens de Course en Montagne. Pour plus d’information sur la série et les Championnats Canadiens de Course en Montagne, visitez le www.mountainrunning.ca
À SAVOIR:
Il s’agit de parcours comprenant 80% de single track et certaines pistes de ski ou autre sentiers multi-fonctionnels. Vous devrez être complètement autonome en eau puisque le design des parcours ne nous permet pas d’acheminer des ravitaillements outre des ravitaillements d’urgence. Les ceintures type Nathan ou CamelBak sont à préconiser. La Boutique LeCoureur de Sherbrooke tiendra un kiosque avec équipement si jamais vous n’aviez pas prévu le coup ou tout simplement oublié votre équipement. Nous suggérons également la possession de gels nutritifs ou autres. N’oubliez pas que vous devez estimer votre temps d’arrivée à plus du double que ce que vous faites sur le bitume. Un manque d’énergie ou déshydratation peut être fatal à votre course.
DÉPARTS PAR VAGUE
Cette année, dû à la popularité de l’évènement, nous ferons des départs par vagues pour chaque distance afin d’éviter certains bouchons à l’entrée des sentiers plus étroits. Nous vous demanderons lors de votre inscription d’estimer votre temps sur la distance équivalente (21K, 10K, 5K) SUR ROUTE, puisqu’il est fort difficile d’établir votre prédiction de temps sur nos parcours vu le dénivelé important. Votre heure de départ sera donnée sur cette base. Dans le doute quant à votre temps approximatif sur route, optez pour la vague plus lente, votre temps n’en sera qu’avantagé. Il s’agira de départ style CHIP START, ou votre temps commence lorsque vous franchissez la ligne de départ. Il est donc possible que si vous partez sur la dernière vague, vous fassiez un meilleur temps que quelqu’un qui est parti sur la 1ère et qui n’est pas dans sa bonne journée!
Horaire
| DATES | HEURES | ÉVÉNEMENTS | PARCOURS | CATÉGORIES | ||||||||||||||||||||||||||||||||
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19 ans et moins
20 à 29 ans 30 à 39 ans 40 à 49 ans 50 à 59 ans 60 ans et + |
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4 à 12 ans | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
Inscriptions
Hausses de prix chaque mois entre le lancement et le jour de l’événement.
Prix réguliers sur place:
| CATÉGORIES | |
| 1 km enfants de 3 à 12 ans |
20$
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| 6.5 km | 60$ |
| 11.8 km | 75$ |
| 20 km | 95$ |
Les prix n’incluent pas la TPS et TVQ.
STATIONNEMENTS
Notez que les stationnements de la station de ski du Mont Sutton sont maintenant payants lors des événements spéciaux. Le coût est de 5$ PAR VOITURE. SVP prévoir le 5$ en argent comptant payable au préposé pour éviter les files d’attente. Encourageons donc le co-voiturage! Merci!
DESCRIPTION DES COURSES
XTrail Sutton 1 km pour les jeunes 4 à 12 ans
Capacité maximale: 175 coureurs
Le 1 km s’adresse aux enfants de 4 à 12 ans. Il s’agit d’une course en sentiers et les parents peuvent volontiers accompagner leurs petits mousses ou ado! Le 1 km est non-chronométré et se veut purement participatif. Tous les participants recevront une médaille. Le parcours n’est pas technique et passera près du chalet de ski afin de pouvoir admirer vos jeunes à l’oeuvre et même courir à leur côté!!! Nous demandons aux parents d’accompagner les moins de 6 ans dans un souci de sécurité. Voir plus bas, la possibilité d’utiliser notre service professionnel de gardiennage.
XTrail Sutton 6.5 km
Capacité maximale: 400 coureurs
Le 6,5 km, grandement en demande, sera de retour encore une fois au XTRAIL du Mont Sutton. Il s’agit d’une épreuve « découverte » ouverte aux adultes et ados désirant tester leur potentiel en course en sentier. C’est une excellente opportunité pour ceux et celles qui sont intimidés par ce genre de parcours. Le dénivelé sera toutefois imposant, mais très accessible. Notez également que le design des parcours nous oblige à faire un 5 km qui a une distance effective réelle de 6,5Km. Vous en aurez donc un peu plus pour votre argent!! Le 6,5 km de Sutton est certainement l’un de nos plus beaux parcours sur la série avec un paysage varié.
*Notez qu’il n’y aura qu’un seul ravitaillement au km 3,8. Nous suggérons d’être en autonomie totale.
*Temps estimé d’arrivée des premiers coureurs: 30 minutes
DÉNIVELÉ 6,5 km SUTTON
XTrail Sutton 11.8 km
NOUVEAU PARCOURS!
Capacité maximale: 500 coureurs
Le départ et l’arrivée s’effectuent au pied de la montagne, près du chalet de ski principal. Au menu, une portion de 400m d’asphalte avant d’entrer dans les sentiers de type single-track pour le reste du parcours avec racine, roches, ruisseaux…De bons dénivelés avec une montée abrupte de 2 km, avec de superbes paysages!!! Vous monterez graduellement pendant 6Km jusqu’au sommet du Mont Gagnon pour ensuite redescendre vers le chalet de ski. Distance réelle : 11,8 km. Temps estimé des premiers coureurs : 1:00h. GAIN POSITIF : 704m!!!!
Qui seront les rois et reines de la montagne?
DÉNIVELÉ 11,8 km SUTTON
TEMPS LIMITES
Le 11.8 km devra être effectué en un temps limite de 3 heures. Des temps de coupures seront prévus à des endroits stratégiques. Pour votre sécurité, un fermeur de parcours sera sur place. Ce fermeur se réserve le droit d’obliger un participant à abandonner la course si son rythme ne lui permet pas de terminer l’épreuve dans les temps prescrits selon nos temps de coupures pré-déterminés.
Pro Circuit et X1, une Entreprise québécoise et familiale, licenciée par Santé Canada, est le fournisseur officiel des ravitaillement sur le parcours du XMAN.
Le parcours ne nous permet pas d’acheminer de ravitaillements pour la quantité de coureur. Vous devrez donc être en autonomie totale (ceinture d’hydratation, gels, etc..). Il y aura 2 stations d’eau d’urgences.
* Nous suggérons l’autonomie totale avec ceinture d’hydratation style NATHAN ou CamelBak.
XTrail Sutton 20 km
NOUVEAU PARCOURS!
Capacité maximale: 300 coureurs
Le départ et l’arrivée se font au pied de la montagne au chalet de ski principal. Vous aurez environ 400m à faire sur l’asphalte avant d’entreprendre une bonne montée en sentiers single-track. Vous longerez une crête qui vous fera traverser de petits lacs. Attention aux racines, roches, ruisseaux, feuilles mortes, ponceaux, orignaux, ours!!!!. Tout un parcours vous attend…les courbes de niveau en témoignent!!!! Les 6 derniers km descendent rapidement, mais permettent néanmoins un parcours sécuritaire et absolument magnifique! Temps estimé des premiers coureurs : 2heures. GAIN POSITIF : 1504m!!!!
DÉNIVELÉ 20 km SUTTON
TEMPS LIMITES
Le 20 km devra s’effectuer en moins de 4,5 heures. Des temps de coupures seront prévus à des endroits stratégiques. Pour votre sécurité, un fermeur de parcours sera sur place. Ce fermeur se réserve le droit d’obliger un participant à abandonner la course si son rythme ne lui permet pas de terminer l’épreuve dans les temps prescrits selon nos temps de coupures pré-déterminés.
RAVITAILLEMENTS (20 km)
Pro Circuit et X1, une Entreprise québécoise et familiale, licenciée par Santé Canada, est le fournisseur officiel des ravitaillement sur le parcours du XMAN.
VOUS DEVREZ ÊTRE EN AUTONOMIE TOTALE POUR L’EAU (CAMEL BAK OU AUTRES…). Ne sous-estimés pas la difficulté et la durée du parcours de 20 km. Vous aurez soif, c’est garanti!
SERVICES OFFERTS
Podium pour les 3 premiers hommes et femmes de chaque épreuve toutes catégories confondues uniquement. Les gagnants par catégories pourront récupérer leurs médailles à la table des prix. Valeurs de plus de 1000$ en prix remis aux gagnants !
LUNCH 
* Un repas d’après course inclus dans les frais d’inscriptions sera offert conjointement par le XTRAIL et le Mont Sutton
*Les enfants du 1Km recevront un repas santé APRÈS leur course qui est à 13:00 hr. Prévoyez qu’Ils aient mangé autre chose avant leur épreuve.
* Les visiteurs et accompagnants pourront acheter de la nourriture sur place (BBQ), de même que les coureurs gourmants qui voudront un BBQ en plus du repas fourni par le XTrail.
* Le Bar TUCKER de la station sera ouvert pour nous afin de célébrer votre accomplissement, les breuvages auront une réduction de prix pour tous les participants.
SÉCURITÉ 
De nombreux bénévoles seront sur place dans les sentiers aux intersections. Une équipe médicale sera sur place. Les parcours seront balisés et AUCUNE dérogation au trajet ne sera tolérée sous peine de disqualification.
Tous les parcours auront un fermeur pour la sécurité. Vous devrez l’en aviser si vous vous désistez, ou bien avertir n’importe quel autre bénévole.
L’Organisation du XTRAIL se réserve le droit de suggéré à un coureur blessé, en mauvais état ou dont la vitesse ne lui permettra pas de terminer l’épreuve dans les temps estimés des derniers coureurs, un parcours de rechange pour court-circuiter le parcours et lui permettre de revenir rapidement à l’arrivée. Ce coureur sera automatiquement disqualifié.
Le XTRAIL étant une course en sentiers, vous devrez être extrêmement vigilants en dépassant des coureurs, de même que lorsque vous vous faites dépasser. Les départs sont faits de manière à permettre un étalement des coureurs sur les premiers kilomètres. Vous devrez dépasser les coureurs devant vous par la gauche et vous annoncer. Un coureur qui reçoit un avertissement de dépassement doit laisser sa place au coureur derrière lui. Nous comptons sur la collaboration de tous et chacun.
Tous les baladeurs de type MP3 (Ipod ou autres) sont strictement interdits.
ÉQUIPEMENT SUGGÉRÉ 
* Notez qu’à la fin mai, début juin en Estrie, la température oscille entre 5 et 20 degré celsius en moyenne. Au sommet de la montagne, la température peut radicalement changer. Prévoyez votre habillement en conséquence.
Nous vous suggérons l’équipement suivant :
– Une paire de chaussure de sentiers disponible à la Boutique le Coureur de Sherbrooke.
– Vous aurez à traverser de petits ruisseaux, attendez-vous à être mouillé…des pieds du moins. Prévoyez une bonne paire de bas techniques.
– Les pôles de marche sont permises
– Sac d’hydratation style Camel Bak ou ceinture d’hydratation
NOTEZ QUE LE XTRAIL SUTTON DEVRA S’EFFECTUER EN AUTONOMIE TOTALE ET COMPLÈTE EN CE QUI CONCERNE L’HYDRATATION ET LES SUPPLÉMENTS ÉNERGÉTIQUES. LES PARCOURS NE NOUS PERMETTENT PAS D’ACHEMINER DE L’EAU À UN ENDROIT PRÉCIS HORMIS AU DÉPART ET À L’ARRIVÉE***IL Y AURA DE STATIONS D’URGENCE SEULEMENT POUR CEUX QUI AURONT PERCÉS LEUR SAC D’EAU OU PERDU LEURS BOUTEILLES.
SERVICE DE GARDERIE 
Notez que nous offrons un service de gardiennage professionnel à Sutton afin de faire garder vos enfants pendant que vous aussi participez. Des frais de 20$ s’appliqueront par enfant pour la durée de l’évènement et vous devez nous en aviser avant le 15 mai par courriel au [email protected] en mentionnant le nom complet de l’enfant ainsi que son âge. Places limitées.
Faites vite votre réservation car les places en garderie sont limitées.
HÉBÉRGEMENT 
HUTTOPIA
L’espace de villégiature HUTTOPIA Sutton est situé à moins de 3 minutes du Mont Sutton. Idéal pour les équipes de plusieurs coureurs ou pour les familles. Vaste gamme d’hébergements disponibles : le chalet tout équipé pour six, la tente Huttopia pour cinq ou encore la tente Bonnaventure pour deux. Service de restauration, piscine extérieure et jeux d’enfants sur le site. Tarifs spéciaux aux participants, faites vite! RÉSERVATION PAR TÉLÉPHONE SEULEMENT: 1844 488 8674
HOTEL HORIZON
A deux pas du Mont Sutton, l’Hôtel Horizon est l’hébergement idéal pour les participants de la XMAN. En chambre familiale ou en chambre king vous pourrez profiter de tout le confort de l’établissement. Petit déjeuner inclus et piscine intérieure avec bain à remous.
AUBERGE SCHWEIZER INN
À 5 minutes du Mont Sutton, l’Auberge Schweizer est l’endroit idéal pour venir relaxer après avoir défié la montagne!
Auberge Schweizer Inn
357, Chemin Schweizer
Sutton (Québec)
J0E 2K0
T/P : 1 (450) 538-2129
SUTTON’S HAVEN INN
À moins d’une minute à pied du départ, une superbe auberge vous attend.
Sutton’s Haven Inn
435 Rue Maple,
Sutton, QC
J0E2K0
T/P : 1 (866) 538-7417
LE MONTAGNARD
Partenaires
PRÉSENTATEUR
PRÉSENTATEUR
PRÉSENTATEUR
PRÉSENTATEUR
PLATINE
OR
ARGENT
BRONZE
HEBERGEMENT
PARTENAIRE PUBLIC
PARTENAIRE MÉDIA
PARTENAIRE COLLABORATEUR
FOURNISSEURS
